お茶ダイエットと言えば、緑茶、ゴボウ茶、ウーロン茶・・
他にもたくさん人気のダイエット茶がありますよね。
なぜ、そんなにお茶ダイエットが人気なのか。
その秘密はお茶に含まれる「カテキン」。
カテキンはお茶の渋み成分のことで
理想のスタイルに近づけてくれる成分
として注目されているんです。
年齢を追うごとにだんだん気になる
お腹などに溜まってきたプヨプヨを燃焼したり、
糖分の吸収を緩やかにしたりする働きが
あるんですね。
脂肪や糖の吸収を抑えると一般に言われているので
油っこいモノが好きな方におススメの成分ですね。
